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Über Störgeräusche unserer Welt und Klangmassagen mit entspannender Wirkung von Christian Dolle Klänge können unseren Geist und unseren Körper beeinflussen. Dementsprechend ist es auch möglich, Klänge gezielt und mit positiver Wirkung einzusetzen, ist Frank Hoffmeister überzeugt. Er ist psychologischer Berater, Gesundheitspraktiker und Inhaber des Bildungsforums Gesundheit in Osterode. Dort bietet er unter anderem Klangmassagen an,…

So kontern sie richtig…. Wer kennt das nicht? Ein Meeting ist angesagt und der Schreibtisch quillt über – eigentlich hat man keine Zeit und kommt auch noch als Letzter mit gehetztem Blick in die Besprechung. „OH, schön, das sie es auch noch einrichten konnten. Danke, Frau ….“ Die Sprachlosigkeit, die sich in dem Moment einstellt,…

Keimbelastung und Rückstände – Stiftung Warentest rät zu Leitungs- statt Mineralwasser Keimbelastet, mineralstoffarm und teuer: Der Stiftung Warentest zufolge lohnt sich die Investition in stilles Mineralwasser nur selten. Leitungswasser enthält zum Teil sogar mehr Mineralstoffe. In stillem Mineralwasser lassen sich häufig kritische Stoffe nachweisen. Zu diesem Ergebnis kommt ein aktueller Bericht der Stiftung Warentest. In…

Wir unterschätzen, wie viel Zeit wir für uns brauchen Wer sich freut, wenn ein Freund kurzfristig absagt, ist überlastet. Das sagt eine Psychologin. Und sie erklärt, wie man seine Woche so plant, dass sie glücklich macht.“ Quelle: ZEIT.de https://www.zeit.de/campus/2019-04/zeitmanagement-work-life-balance-stresbelastung-entspannung ….ist es wirklich schon so weit, dass wir froh sind, wenn sich niemand bei uns meldet?…

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