Entdecken Sie im Bildungsforum Gesundheit, wie Gehörschutz und weitere Gesundheitsstrategien Erziehern helfen, ihren Arbeitsalltag gesund zu gestalten. Lesen Sie jetzt unsere praktischen Tipps!
Einleitung Stress begleitet uns täglich und zeigt sich in verschiedensten Formen. Ob durch den Druck im Job, Herausforderungen im Privatleben oder die ständige Informationsflut, die auf uns einprasselt – „Stress Symptome“ sind ein weit verbreitetes Phänomen. Doch obwohl fast jeder von uns schon einmal unter Stress gelitten hat, fällt es oft schwer, die Anzeichen rechtzeitig…
Bei den Suchtberater Ausbildung Kosten können diese je nach Anbieter, Region und Umfang der Ausbildung variieren. In Deutschland gibt es verschiedene Organisationen und Institutionen, die Ausbildungen zum Suchtberater anbieten. Dazu gehören zum Beispiel: Die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) Die Fachakademie für Sozialberufe Private Bildungseinrichtungen und Fachschulen (z.B. Bildungsforum Gesundheit) Die Ausbildungskosten können zwischen 1.500…
Stress und mentale Erschöpfung erkennen und vorbeugen – bei sich und Anderen
Sich und anderen helfen BurnOut bzw. BoreOut zu vermeiden
verhindern, dass „Alles zu viel“ wird
Expertenwissen beruflich + privat anwenden
Krankenstand/Personalausfall vorbeugen bzw. reduzieren
Über Störgeräusche unserer Welt und Klangmassagen mit entspannender Wirkung von Christian Dolle Klänge können unseren Geist und unseren Körper beeinflussen. Dementsprechend ist es auch möglich, Klänge gezielt und mit positiver Wirkung einzusetzen, ist Frank Hoffmeister überzeugt. Er ist psychologischer Berater, Gesundheitspraktiker und Inhaber des Bildungsforums Gesundheit in Osterode. Dort bietet er unter anderem Klangmassagen an,…
So kontern sie richtig…. Wer kennt das nicht? Ein Meeting ist angesagt und der Schreibtisch quillt über – eigentlich hat man keine Zeit und kommt auch noch als Letzter mit gehetztem Blick in die Besprechung. „OH, schön, das sie es auch noch einrichten konnten. Danke, Frau ….“ Die Sprachlosigkeit, die sich in dem Moment einstellt,…
Burn out Burn out ist in aller Munde. Wie sieht es denn bei Ihnen aus? Sind Sie von Burn Out „bedroht“? Wohl eher nicht! Sehen Sie, genau das ist der springende Punkt. Genau für Sie haben wir diesen Artikel veröffentlicht. Unser Alltag ist voll mit vielen Informationen, voll mit Belastungen und voll mit Arbeit und…
Wir unterschätzen, wie viel Zeit wir für uns brauchen Wer sich freut, wenn ein Freund kurzfristig absagt, ist überlastet. Das sagt eine Psychologin. Und sie erklärt, wie man seine Woche so plant, dass sie glücklich macht.“ Quelle: ZEIT.de https://www.zeit.de/campus/2019-04/zeitmanagement-work-life-balance-stresbelastung-entspannung ….ist es wirklich schon so weit, dass wir froh sind, wenn sich niemand bei uns meldet?…
„Viele Arbeitgeber fahren auf Verschleiß Die Zahl der Krankentage wegen psychischer Probleme hat sich verdoppelt. Ein Grund: Dem Kopf wird keine Pause mehr gegönnt.“ Quelle: Tagesspiegel Online,https://www.tagesspiegel.de/wirtschaft/stress-und-psychische-erkrankungen-viele-arbeitgeber-fahren-auf-verschleiss/24147226.html. So lautet eine aktuelle Meldung des Tagesspiegel * Die gute Seite der Meldung für Betroffene: Schön zu wissen, dass man nicht allein ist. Oft sind Hintergrund: Zeitdruck, volle…
Bildungsforum Gesundheit, Freiheiter Straße 2, 37520 Osterode am Harz
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